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孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
通常情況下，寶寶十一個月都需要添加輔食，單單靠母乳是滿足不了寶寶身體上的需要。相信有一部分寶媽媽們都嘗試過，在給寶寶添加輔食的時候?qū)殞殨欣亲拥那闆r出現(xiàn)。那么，11個月的寶寶拉肚子食用些什么樣的食物好呢？
11個月的寶寶拉肚子吃什么好呢？
1、如果寶寶在拉肚子的期間最好是食用一些流食，例如濃米湯、少油分的肉湯等。待寶寶拉肚子情況好轉(zhuǎn)后方可以添加一些稀飯、小米粥、蒸蛋羹等半流食食物。
2、拉肚子期間還可以食用一些胡蘿卜湯，因為胡蘿卜湯是屬于堿性的食物，具有果膠成分，可以幫助大便促成形。并且，還可以幫助吸附腸道致病細(xì)菌和毒素。
3、寶寶拉肚子還可以適量食用一些蘋果，因為蘋果具有一定的止瀉功效。首先，可以把一個蘋果洗干凈，蒸熟，把蘋果去皮或者是打成果泥食用，每天3次，每次30~60克左右分量即可。
4、十一個月拉肚子的寶寶，還可以選擇熬些馬齒莧粥給寶寶食用。此道粥中，因為馬齒莧是屬于一種藥物、食兩用的植物，因為馬齒莧具有清熱解毒、利濕、止瀉，能對腹瀉起到一定的治療效果。
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