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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
人體出現(xiàn)太陽穴疼痛的癥狀一般是在長時(shí)間工作或者長時(shí)間使用電腦之后，一般出現(xiàn)這種癥狀預(yù)示著大腦出現(xiàn)了疲勞。太陽穴疼經(jīng)常會(huì)伴隨頭疼，偏頭疼，眼睛疲勞等癥狀的出現(xiàn)。主要原因是大腦疲勞后血氧含量降低，導(dǎo)致大腦中血液循環(huán)受到影響，營養(yǎng)物質(zhì)大量流失。
一、太陽穴疼的原因
1、長時(shí)間工作或者久坐，導(dǎo)致身體血液流通不暢，大腦血液不足，出現(xiàn)疲勞感，引起太陽穴疼痛。
2、臟腑或者其他身體器官的一些疾病也會(huì)影響腦部的正常云轉(zhuǎn)，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)無法正常的被送到大腦，大腦營養(yǎng)物質(zhì)不足則更容易疲勞，引起太陽穴疼痛。
3、大腦的工作強(qiáng)度過大，運(yùn)轉(zhuǎn)過程過快，消耗量大而攝入量不足，自然導(dǎo)致腦疲勞，引起太陽穴疼痛。
二、太陽穴疼的緩解方法
1、按摩術(shù)：身體放松，用手指按壓太陽穴以及頭部的一些放松頭部的穴位，轉(zhuǎn)動(dòng)頸部并輔助以按摩也可以起到緩解作用。
2、拍打術(shù)：用手輕輕拍打頭部上方，建議使用指頭而不是掌心拍打，持續(xù)三分鐘左右，可以起到舒緩腦部疲勞的作用。
3、吐納術(shù)：閉上眼睛，有鼻子慢慢吸氣，用嘴巴慢慢呼氣，反復(fù)幾次。
4、觀想術(shù)：盤腿坐下或臥躺，閉上眼睛，放松心情，進(jìn)行冥想。
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右腦太陽穴疼是怎么回事
相信現(xiàn)在的很多人們的工作都是面對(duì)著電腦進(jìn)行的，尤其是一些程序員、研究金融的人們。這樣長時(shí)間的面對(duì)著電腦的時(shí)候，人們就有可能受到輻射的影響。從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象。還有相當(dāng)多的一部分人在晚上睡覺... 詳細(xì)»
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現(xiàn)在的社會(huì)人們的生活壓力很大，成人要忙著工作，而學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)也很繁重，所以經(jīng)常會(huì)感覺有頭痛頭暈，全身乏力的狀況。有很多人還經(jīng)常感覺到太陽穴疼，出現(xiàn)這種狀況一定要到醫(yī)院好好檢查，避免患有疾病對(duì)健康造成... 詳細(xì)»
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