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杜振華 副主任醫(yī)師 副教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 婦科腫瘤病房
性生活是指為了滿(mǎn)足自己性需要的固定或不固定的性接觸，包括擁抱、接吻、愛(ài)撫、性交等，性生活不限于性交。性生活是夫妻生活的重要組成部分，是人類(lèi)生存和繁衍的需要。而性生活的頻率因種族，地區(qū)，個(gè)人年齡，健康狀況和精神狀態(tài)而各有不同。如果只從物理角度來(lái)講，無(wú)論男女的年齡，在性興奮的情況下，只要不是不情愿，且沒(méi)有任何不適的感覺(jué)，是可以適當(dāng)?shù)亩噙^(guò)一些性生活，無(wú)需考慮隔了多久的時(shí)間。
一、性生活的周期
20歲到30歲的男女可以達(dá)到每天都做或者一周4到5次。隨著年齡到40歲~50歲，一般一周兩次。50歲到60歲一周一次或者半月一次。但這也不是絕對(duì)性的，有的年紀(jì)大了體力比較好，很多人在過(guò)了更年期之后仍然能夠保證有一定的性行為，對(duì)調(diào)動(dòng)機(jī)體的激素水平或者是增加性伴之間的感情都是有益的。
二、性生活頻繁的危害
1、如果性生活頻繁，女性與男性一樣，會(huì)有一定程度的腎虛。大多數(shù)女性會(huì)有背痛，腿部酸軟，眼花繚亂，缺乏活力，食欲不振，以及更嚴(yán)重的情況。白帶可能會(huì)增加，這是一種明顯的腎虛標(biāo)志。
2、性生活本身是對(duì)男性和女性中樞神經(jīng)系統(tǒng)是良性刺激，但是如果長(zhǎng)時(shí)間如此，就會(huì)導(dǎo)致植物性功能紊亂。在性高潮期間，女性也會(huì)出現(xiàn)全身肌肉痙攣和心跳加速等癥狀。因此長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度疲勞，對(duì)女性朋友的身體傷害與男性相同。
3、如果房事過(guò)度，還會(huì)導(dǎo)致女性身體上的炎癥的發(fā)生。
4、對(duì)于男性而言，縱欲過(guò)度，會(huì)有早泄，陽(yáng)痿精神乏力的癥狀發(fā)生。
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頻繁性生活是指多久一次
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性生活一次多久算正常
提起性生活，相信不少人都會(huì)有或多或少的疑惑，比如說(shuō)性生活一次多久算正常呢？這個(gè)問(wèn)題的關(guān)注度一直比較高，我們一起來(lái)探討一下吧！其實(shí)，性生活的時(shí)間在臨床上因人而異，一般情況下性生活的時(shí)間如果持續(xù)在2~6分... 詳細(xì)»
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腎虛多久一次性生活
腎虛之人的性生活要根據(jù)自身的身體情況而定，因?yàn)轭l繁的性生活可能會(huì)給身體帶來(lái)一定的危害，從而會(huì)影響正常的性生活，出現(xiàn)了腎虛的情況，一定要及時(shí)的積極用藥。治療同時(shí)要增加自身的體育鍛煉，提高自身的抵抗能力，... 詳細(xì)»
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性生活多久一次算是正常？看看這個(gè)就知道了
許多新婚夫婦或者小情侶，剛開(kāi)始一起居住的時(shí)候，精力比較旺盛，需求也比較大。往往會(huì)造成沒(méi)有節(jié)制的進(jìn)行性生活。但是，過(guò)度的進(jìn)行性生活會(huì)對(duì)男女雙方身體造成一定的傷害。那么，性生活多久一次算是正常的呢？ 詳細(xì)»
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女生第一次性生活
女生第一次性生活指的是女生的“小妹妹”第一次跟男生的“小弟弟”接觸，而且這也是女生人生當(dāng)中經(jīng)歷的一個(gè)轉(zhuǎn)折，進(jìn)行性生活后，從傳統(tǒng)意義上來(lái)看，女生會(huì)變成女人，而在性生活前、性生活過(guò)程中、性生活后有一些注意... 詳細(xì)»
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性生活一天一次頻繁嗎
性生活一天一次這個(gè)頻率，對(duì)于一些年輕人或是身體素質(zhì)比較好的人群來(lái)說(shuō)，通常不算頻繁；但對(duì)于中老年人、身體素質(zhì)比較差的人群，性生活一天一次，一般是比較頻繁的。所以，性生活一天一次是否頻繁，是不好說(shuō)的，一般... 詳細(xì)»
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