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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
對(duì)于患有胃酸反流的人來(lái)說(shuō)，調(diào)整病人的飲食習(xí)慣更為重要。要求飲食不要過(guò)量，不要太快，也不要太飽。睡前不要進(jìn)食，飯后不要躺下，不要食用產(chǎn)氣食物，不要飯后劇烈運(yùn)動(dòng)。此外，肥胖病人還應(yīng)減肥。藥物使用抑制胃酸或調(diào)節(jié)胃動(dòng)力的藥物。
一、胃酸過(guò)多的癥狀及原因
1、過(guò)量胃酸可損害食道，胃，十二指腸粘膜，可引起慢性胃炎，萎縮性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，胃食管反流病等。2、主要表現(xiàn)的癥狀是胃酸反流，胃灼熱，胸骨灼熱感，上腹部疼痛，疼痛或灼熱，惡心，嘔吐等癥狀。
3、胃食管反流病也可導(dǎo)致吞咽困難和吞咽疼痛，并且可以輻射到背部，腰部，頸部和肩部。引起消化性潰瘍時(shí)可引起空腹疼痛和夜間疼痛，甚至可引起胃腸道出血，穿孔，幽門梗阻和癌癥。
4、長(zhǎng)期的喝酒過(guò)量，吃辛辣的食物，而且生活也不規(guī)律，抽煙過(guò)多，還有就是服用某些對(duì)胃有害的藥物，還有手術(shù)，嚴(yán)重?zé)齻凹?xì)菌感染，甚至是遺傳，懷孕等都是可以刺激胃酸過(guò)多的。
二、胃酸過(guò)多的注意事項(xiàng)
1、飲食應(yīng)規(guī)律，進(jìn)食速度不宜過(guò)快，不要暴飲暴食，不要抽煙喝酒。
2、病人不要吃非甾體類藥物，如阿司匹林，因?yàn)檫@種藥物可破壞胃粘膜。
3、還要注意穩(wěn)定情緒，緩解病人焦慮。
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