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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
頭痛惡心是十分常見的一種病癥，通常引起頭痛惡心癥狀的因素有睡眠不足、生活壓力過大以及疲勞等，這種頭痛惡心對(duì)身體影響不大，只需要多多休息，注意一下飲食一般都可以得到緩解。由于感冒、腫瘤等疾病引起的頭痛則非常嚴(yán)重，必須重視，建議盡早前往大醫(yī)院接受檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥下藥。
一、緩解頭痛惡心的方法
1、進(jìn)行頭部按摩，頭痛惡心時(shí)可以對(duì)頭部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ栄ㄊ蔷徑忸^痛按摩的重要穴道，可以用食指輕輕按壓太陽穴，輕輕來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
2、可以適量的飲用綠茶，綠茶里含有的物質(zhì)可以對(duì)頭痛惡心起到緩解作用。
3、躺床上休息休息，靜靜的睡上半個(gè)小時(shí)，頭痛惡心癥狀會(huì)有所緩解。
4、用冰袋冰敷頭痛部位，將冰塊用毛巾包好，敷在頭痛部位，等頭部血管收縮之后就會(huì)緩解頭痛惡心癥狀。
二、預(yù)防頭痛惡心的日常措施
1、平時(shí)需要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉，少熬夜，保證充足的睡眠。
2、保持良好的心態(tài)，不要被影響心情，選用適當(dāng)?shù)姆绞桨茨︻^部。
3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣油膩的東西，不要暴飲暴食。
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惡心是一種交感相對(duì)興奮的,副交感興奮狀態(tài)下產(chǎn)生的,頭痛往往會(huì)反射性地引起惡心、嘔吐，導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛惡心的原因有很多，像是肝膽疾病，消化道疾病還有頭部的疾病都會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，要治療頭痛惡心的癥狀要先確定具... 詳細(xì)»
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頭痛惡心是怎么回事
一般情況下出現(xiàn)的頭痛、惡心大多是由于腦出血和由于腦壓的突然增高導(dǎo)致的，病人會(huì)出現(xiàn)頭痛，惡心，再就是，外傷導(dǎo)致的腦震蕩，腦挫裂傷，病人會(huì)表現(xiàn)為突然出現(xiàn)頭痛，惡心，三是有急性的腦炎，腦脊髓膜炎，病人會(huì)出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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坐車頭痛惡心嘔吐什么原因
坐車時(shí)出現(xiàn)了頭痛、惡心、嘔吐，有可能是以下方面的原因：第一種，患者坐車過程當(dāng)中比較的勞累，車內(nèi)空氣流通不好，這樣是有可能誘發(fā)偏頭痛發(fā)作的。偏頭痛發(fā)作時(shí)疼痛是比較劇烈的，一般會(huì)伴有惡心嘔吐的臨床癥狀的。... 詳細(xì)»
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頭痛惡心是怎么回事，孕婦早晨頭痛怎么辦？
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