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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
食欲減退是指由于器質(zhì)性疾病和多種功能性障礙，引起的食量減少和沒(méi)有欲望進(jìn)食。食欲減退是一種癥狀，而不是一種疾病?；加心c胃炎、肝炎、腸梗阻和精神障礙等，其表現(xiàn)癥狀之一是食欲減退。過(guò)度吸煙、接觸某些毒物和服用某些藥物，都會(huì)引起食欲的減退。
一、食欲減退的原因
1、受各種疾病的影響，例如感染性疾病、消化系統(tǒng)疾病和代謝以及內(nèi)分泌疾病，都會(huì)引起食欲減退，特別是肝郁血、肝硬化和胃腸道梗阻等疾病，會(huì)引起食欲減退，伴有休克和惡心嘔吐。
2、對(duì)于服用過(guò)非處方藥、止痛藥、抗生素和治療癌癥的藥物，都可能影響到食欲，因?yàn)樗幬锏臍馕稌?huì)干擾到人的味覺(jué)和嗅覺(jué)，影響吃飯的心情。
3、由于久坐會(huì)導(dǎo)致瘦素水平和體重的增加，導(dǎo)致人在感覺(jué)上并沒(méi)有饑餓感；與年齡大小有關(guān)，年齡越大，新陳代謝和消化系統(tǒng)都開(kāi)始變慢，出現(xiàn)心情的抑郁、嗅覺(jué)老化等也會(huì)影響食欲。
二、食欲減退怎么辦
1、飲食的口味盡量選擇清香可口的，葷素合理搭配，可適當(dāng)?shù)募尤肜苯泛痛?，增加食欲，開(kāi)胃。
2、避免吃的太多飽也不要太過(guò)饑餓，養(yǎng)成定時(shí)定量的用餐習(xí)慣，慢慢的食欲會(huì)恢復(fù)正常。
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