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高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
骨盆矯正可以使用骨盆帶，是使用物理方法矯正骨盆的方法。骨盆帶主要用于產(chǎn)后骨盆的恢復(fù)。產(chǎn)后媽媽的骨盆能夠快速恢復(fù)，保持身體，增強自信，這是非常有幫助的。有些女性在懷孕后，腳踝逐漸加寬，屁股增大，影響美觀，之前覺得是由于產(chǎn)后骨盆恢復(fù)較差，其實是由于孕婦激素的作用。骨盆是擴(kuò)張的，盆腔恥骨聯(lián)合在分娩時會伸展，如分娩后恢復(fù)不良，臀部會有增加，踝關(guān)節(jié)加寬等身體變化。
一、盆骨矯正恢復(fù)的重要性
產(chǎn)后腹部肌肉松弛恢復(fù)，可導(dǎo)致脂肪堆積，小腹脹，影響外觀，如骨盆恢復(fù)不良，不僅可導(dǎo)致臀部較大，踝關(guān)節(jié)加寬，影響美觀，還會導(dǎo)致O型腿，腰痛和一些婦科疾病。因此，可以說女性產(chǎn)后骨盆的恢復(fù)比腹肌的恢復(fù)更重要。產(chǎn)后媽媽選擇專業(yè)的優(yōu)質(zhì)骨盆帶，對產(chǎn)后骨盆的恢復(fù)，矯正體形，預(yù)防婦科疾病有很好的效果。
二、盆骨矯正的類型介紹
1、日本腰帶類型，2010年以后，國內(nèi)使用最多的是這類，其中大部分都是近年來與日本風(fēng)格相似，同一產(chǎn)品的價格也大不相同，在于制作簡單，粗糙，彈性差，使用后會感覺更加不舒服，因此質(zhì)量低，價格也低。一點點活動就容易出現(xiàn)下落的情況，很難一直佩戴下去。
2、鉆石形式
它也被稱為鉆石骨盆帶，是一種骨盆矯正帶，通過將鉆石的機械結(jié)構(gòu)與人體工程學(xué)和生物力學(xué)原理相結(jié)合，有科學(xué)的使用方案。腰帶由鉆石組成，可有效固定骨盆并最大限度地提供幫助。使用菱形骨盆帶實現(xiàn)骨盆的恢復(fù)效果更好。
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