-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
治療失眠，建議少使用藥物治療，可以睡前喝杯熱牛奶或者吃完飯后去多多運(yùn)動，促進(jìn)睡眠，健康無副作用。失眠的根本原因是全身僵硬、緊繃、緊張、放松不下來。一部分人群失眠時(shí)會選擇吃一些安眠藥，不過，第二天清醒后，會感覺全身的肌肉疲憊乏力、精神不振、食欲不振，有時(shí)四肢還會動彈不得，這證明安眠藥的主要作用就是使全身的肌肉、神經(jīng)放松。
治療失眠的藥
1、抗組胺藥有助于改善睡眠質(zhì)量和主觀睡眠潛伏期。如果患者正在服用心血管的藥，會出現(xiàn)尿潴留、認(rèn)知損傷或排尿不順暢的情況，那應(yīng)避免用抗組胺藥。
2、褪黑激素，不同時(shí)間服用褪黑激素的效果都會不同。
3、L~色氨酸屬于一種合成褪黑激素的基質(zhì)，可以有效促進(jìn)睡眠。
4、纈草酊是一種纈草植物的衍生物，食品藥品管理局將它歸類為了營養(yǎng)物質(zhì)。
注意事項(xiàng)
1、主張治療失眠使用健康方法，不要為了方便、省時(shí)就使用安眠藥，這樣對身體健康非常不好。
2、服用安定等抗精神病西藥，它的依靠性、成癮性和毒副作用，會導(dǎo)致更多嚴(yán)重的并發(fā)癥，讓患者深受其害。
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長治療記憶障礙...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：長期從事神經(jīng)病學(xué)...
-
-
天津市環(huán)湖醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：腦血管疾病、老年...
-
-
天津市環(huán)湖醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：對中樞神經(jīng)系統(tǒng)感...
-
-
天津市環(huán)湖醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：神經(jīng)系統(tǒng)變性病、...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長腦梗死，頭痛...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科危重...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：從事內(nèi)科臨床工作...
-
-
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長：擅長普通外科疾病...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 醫(yī)務(wù)科
擅長：熟練掌握骨科常見...
-
-
濟(jì)南106醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長內(nèi)科，對內(nèi)科...
-
-
濟(jì)南106醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
治失眠的藥
-
-
陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
安神治失眠的藥
-
-
劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
治失眠的藥有哪些
-
-
袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
中藥治失眠的藥有哪些
-
-
袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
什么藥治失眠好
-
-
張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
治失眠特效藥
-
-
安神藥能治失眠嗎
安神藥并不能治愈失眠。失眠是指無法入睡、難以維持睡眠或早醒等睡眠障礙。造成失眠的原因有很多。情緒問題如焦慮、壓力過大；噪音、光線、溫度、床上用品等不舒適的環(huán)境；咖啡因、酒精、辛辣食物和晚餐過晚等不良飲... 詳細(xì)»
-
-
治失眠的中成藥
導(dǎo)致失眠的原因有很多，現(xiàn)代人的生產(chǎn)壓力不斷的增大，睡眠質(zhì)量的下降導(dǎo)致失眠的患者也越來越多，像是心理因素，遺傳因素還有生理因素都是會導(dǎo)致失眠，長期的失眠會導(dǎo)致患者的神經(jīng)衰弱，還是盡早的治療為好，例如烏靈... 詳細(xì)»
-
-
安神治失眠的食物
安神食物有很多，具體如下：1.牛奶：它是最常見的安神食物之一，富含蛋白質(zhì)、鈣及維生素B12，具有放松神經(jīng)、緩解焦慮的功效。熱牛奶更容易被人體吸收，可以在睡前喝一杯暖牛奶，有助于入眠。2.香蕉：它也是一... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號