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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
偏癱是急性腦部血管疾病的常見癥狀，例如急性腦梗腦出血等都可能會(huì)造成偏癱，常發(fā)生同一側(cè)上下肢，面部肌肉活動(dòng)障礙，俗稱半身不遂。偏癱按照其肌肉喪失活動(dòng)的程度可分為輕、不完全和完全三個(gè)癱瘓等級(jí)，發(fā)生偏癱時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)就診。
一、偏癱康復(fù)訓(xùn)練的方法
1、對(duì)于臥床不能行動(dòng)的偏癱患者，為避免長(zhǎng)期臥床而引起并發(fā)癥和肌肉萎縮，可以采用側(cè)臥位、健側(cè)臥位和仰臥位三種臥姿訓(xùn)練。不能自主翻身或翻身障礙的人群要進(jìn)行相應(yīng)的翻身訓(xùn)練。
2、臥床時(shí)可采用橋式運(yùn)動(dòng)和雙手交叉等方式，初步活動(dòng)肌肉。
3、不能自由活動(dòng)的偏癱患者，要進(jìn)行相應(yīng)的關(guān)節(jié)活動(dòng)，防止其機(jī)體僵硬。
4、偏癱患者下肢障礙時(shí)，要逐步幫助患者進(jìn)行站立和行走訓(xùn)練。
5、使偏癱患者逐步掌握適應(yīng)生活中的基本動(dòng)作，注意患者的心理狀態(tài)。
二、偏癱康復(fù)訓(xùn)練的注意事項(xiàng)
1、避免偏癱患者產(chǎn)生消極情緒，要多鼓勵(lì)患者，樹立其自信心，并多于患者進(jìn)行溝通，及時(shí)了解患者的心理狀況。
2、運(yùn)動(dòng)量不宜過大，要循序漸進(jìn)，給患者一個(gè)適應(yīng)的過程，并可以在加大運(yùn)動(dòng)量的同時(shí)樹立患者的自信。
3、康復(fù)訓(xùn)練時(shí)不應(yīng)停止用藥，當(dāng)出現(xiàn)其他疾病時(shí)，要及時(shí)同醫(yī)生取得聯(lián)系，并暫時(shí)停止訓(xùn)練，以免加重偏癱病情。
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