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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
隨著生活節(jié)奏的加快以及現(xiàn)代人生活的不規(guī)律，很多人出現(xiàn)掉發(fā)多，長發(fā)慢的情況，嚴(yán)重的話可能導(dǎo)致禿頭。那么，該如何改善這一問題，促進(jìn)頭發(fā)生長快呢？
促進(jìn)頭發(fā)長快的方法
勤梳理頭發(fā)法：想要頭發(fā)長的快，要記得堅持長期的梳理，因為梳理頭發(fā)能夠促進(jìn)頭部的血液的循環(huán)，同時也能夠增強頭皮細(xì)胞的活力，可以使頭發(fā)達(dá)到快速生長的功能。而且最好是使用木梳子梳理頭發(fā)哦，不要用尼龍梳子梳理，?尼龍梳子易產(chǎn)生電，會給頭皮帶來不良刺激，從而影響頭發(fā)增長速度。
淘米水洗發(fā)：用淘米水洗頭據(jù)說也可以讓頭發(fā)長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米后的水留下，在淘米水中加入適量的熱水，將其調(diào)溫即可，長期使用淘米水洗頭發(fā)可以促進(jìn)頭發(fā)的生長。
頭發(fā)長的快的注意事項
如果頭發(fā)中缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會變黃及分叉，缺乏植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時，頭發(fā)會發(fā)干、無光澤及容易折斷，缺乏維生素B群時會出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象，所以要多攝取蛋白質(zhì)(如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等)、鈣質(zhì)、膠質(zhì)(魚類食物)及深色蔬菜的食物，從飲食上進(jìn)行調(diào)整可以有效促進(jìn)頭發(fā)增長速度。另外，定期修剪頭發(fā)可以減掉發(fā)尾的分叉，可以幫助淘汰抑制頭發(fā)生長的不利因素。
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頭發(fā)再生方法
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拉頭發(fā)對頭發(fā)傷害大嗎
拉頭發(fā)可能對頭發(fā)傷害不大，也可能傷害大，需具體分析。1、傷害不大拉頭發(fā)時通常會使用軟化藥水，并經(jīng)高溫處理，可能對頭發(fā)造成一定損傷。但間隔1-2年偶爾拉1次頭發(fā)，對頭發(fā)傷害較小，可能只有輕度的頭發(fā)干燥表... 詳細(xì)»
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掉頭發(fā)吃什么藥長頭發(fā)
掉頭發(fā)是一種常見的問題，它可能由多種原因引起，下面是一些常用的藥物和補充劑，有助于促進(jìn)頭發(fā)生長：1.米諾地爾：米諾地爾是一種外用藥物，常見于市面上的治療脫發(fā)產(chǎn)品中。它作用于毛囊，通過擴張毛細(xì)血管和促進(jìn)... 詳細(xì)»
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種頭發(fā)危害
種植頭發(fā)是脫發(fā)嚴(yán)重患者的一絲希望。種植頭發(fā)采用的是自體毛發(fā)移植原理，通過專業(yè)的器械，采取脫發(fā)患者枕部永久性生長的健康毛囊細(xì)胞，種植到?jīng)]有頭發(fā)的部位，移植過去的毛囊可以在脫發(fā)部位生長出頭發(fā)，而且不受激素... 詳細(xì)»
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怎么植頭發(fā)
和身體的其他組織一樣，頭發(fā)也可以移植。毛發(fā)移植是用一種特殊的儀器將毛囊周圍的部分組織完全切除，從原來的頭皮中取出，然后移植到需要毛發(fā)和具有一定準(zhǔn)備的地方，用這種條件接受毛發(fā)，稱為毛發(fā)移植。它是取人體后... 詳細(xì)»
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頭發(fā)稀少方法
那么看看脫發(fā)是否合并有其它的一些疾病，比如說慢性內(nèi)臟病或者自身免疫性疾病，常見的有家族性的糖尿病，甲狀腺疾病等等，如果發(fā)現(xiàn)有原發(fā)病的話，要同時治療。除此之外針對脫發(fā)本身，我們可以口服一些復(fù)合維生素與礦... 詳細(xì)»
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