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來月經(jīng)前胸疼怎么辦

經(jīng)期綜合征是導(dǎo)致來月經(jīng)前胸疼的主要原因。也有一部分原因是由于雌性激素升高引起的,有的女性存在乳腺增生的問題,也會(huì)引起來月經(jīng)前胸疼的癥狀。要了解患者具體月經(jīng)前胸疼的原因需要到正規(guī)醫(yī)院檢查,根據(jù)自己具體原因,做相關(guān)有針對(duì)性的治療。在女性月經(jīng)期間,應(yīng)該注意補(bǔ)充體內(nèi)缺失的營(yíng)養(yǎng),保證睡眠的充足。

來月經(jīng)前胸疼怎么緩解

1、如果是由于雌性激素的升高引起的胸疼,可以去醫(yī)院做一個(gè)乳房的B超診斷,根據(jù)診斷結(jié)果和醫(yī)生的建議進(jìn)行相關(guān)治療。

2、如果是患者自身存在是乳腺增生的問題的話話,可以適當(dāng)使用一些活血化瘀寬胸散結(jié)的藥物,對(duì)癥治療,可緩解胸疼的狀況。

月經(jīng)期間注意事項(xiàng)

1、女性在月經(jīng)期間應(yīng)該注意飲食方面的選擇,飲食要規(guī)律,盡量不要吃過于生冷和辛辣等刺激性的食物,飲食要以清淡為主。

2、適當(dāng)補(bǔ)充能量和體內(nèi)缺失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有利于平穩(wěn)度過經(jīng)期階段。

3、在月經(jīng)期間要保證充足的睡眠,不要過度熬夜,不要過于勞累。

4、可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有助于月經(jīng)的調(diào)理,但是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。

5、在月經(jīng)期間不要給自己太大的壓力,保持心情的舒暢和愉悅。

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