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曾憲付 主任醫(yī)師 講師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
體格檢查，簡稱體檢，是一種定期檢查身體狀況、預(yù)防疾病的有效手段。每個(gè)人都應(yīng)該定時(shí)到醫(yī)院檢查身體，這不是什么羞恥的事情，而是能保持身體健康的好舉措。但是，我們體檢完之后，還要學(xué)會(huì)看懂體檢指標(biāo)里面的異常指標(biāo)。下面就為大家列舉九個(gè)指標(biāo)，讓大家更好地了解自己的身體狀況。
一、血壓
高血壓屬于心血管疾病，且發(fā)病率高。今年美國發(fā)布了新的高血壓標(biāo)準(zhǔn)，在這份指南里面，當(dāng)收縮/舒張壓超過130mmHg/80mmHg的時(shí)候，我們就可以認(rèn)定為高血壓。高血壓的原因主要是鈉鹽，因此如果你想降低血壓，就要少吃食鹽，戒煙戒酒，控制體重。
二、血糖
高血糖是一種公認(rèn)的“老年病”。如果血糖在空腹?fàn)顟B(tài)下大于等于7.0mmol/L，抑或是用餐之后兩個(gè)小時(shí)的血糖大于等于11.1mmol/L，在醫(yī)學(xué)上就可以認(rèn)定為高血糖。高血糖治療一般以接受胰島素注射為主。
三、甘油三酯
甘油三酯的臨界點(diǎn)是1.7mmol/L，在這個(gè)值附近，可以認(rèn)定是健康的，一旦超過這個(gè)值，就表示血脂已經(jīng)超標(biāo)了。如果超標(biāo)并不多，可以先服用降脂茶，通過飲食上逐漸恢復(fù)正常；而超標(biāo)過多的時(shí)候就要多喝茶、多運(yùn)動(dòng)。
四、低密度脂蛋白膽固醇
通俗點(diǎn)來說就是“壞膽固醇”，它的含量越高說明危害越大，一般臨界點(diǎn)是4.14mmol/L，超過這個(gè)值就可能導(dǎo)致冠心病等動(dòng)脈硬化疾病。
五、高密度脂蛋白膽固醇
和低密度脂蛋白膽固醇相反，高密度脂蛋白膽固醇對人體有益，其含量越高，患心血管病的危險(xiǎn)就越小，被稱為“好膽固醇”。
六、血清總蛋白
一般來說，人的血清總蛋白數(shù)值在60到80g/L，如果這個(gè)數(shù)值超過了這個(gè)數(shù)，這證明我們的肝臟有一定程度的受損。
七、谷丙轉(zhuǎn)氨酶
谷丙轉(zhuǎn)氨酶的數(shù)值和肝功能密切相關(guān)，假如血清里面的谷丙轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值大于40U/L，說明我們的肝功能出現(xiàn)了異常，通常是肝、膽疾病的表現(xiàn)?；颊咝枰渚?、增加維生素B的攝入，來改善情況。
八、尿酸
痛風(fēng)大家都聽說過，而尿酸就是罪魁禍?zhǔn)?。一般來說，男女性尿酸的正常值會(huì)不相同。在非同一天兩次空腹?fàn)顩r下，一般男性的值小于420mmol/L，女性小于360mmol/L。當(dāng)我們身體的尿酸值過高時(shí)，我們須少吃動(dòng)物肝臟、少喝啤酒。
九、血小板
一般而言，成人體內(nèi)有10到30萬/mm3的血小板，如果檢查后的數(shù)量較少，可能是患上某些比較重的疾病，要盡快就醫(yī)。
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