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現(xiàn)在越來越多的人懂得通過觀察指甲來判斷身體的健康與否，手指甲是人體健康的晴雨表，指甲上有白斑往往也代表著身體可能出現(xiàn)了一些疾病。所以一旦出現(xiàn)指甲上有白斑的癥狀，必須重視起來，并且及時前往醫(yī)院進(jìn)行全身體檢，在醫(yī)生的幫助下對癥下藥。
指甲上有白斑的原因
1、由于受到疾病的影響，若患者指甲上出現(xiàn)白點(diǎn)，并且時常伴隨肚子疼的癥狀，可能肚子內(nèi)有蛔蟲，吃打蟲藥后有所改善的。
2、由于受到消化的影響，指甲上出現(xiàn)白點(diǎn)可能是受到消化不好的因素所導(dǎo)致的，一旦消化不良，會出現(xiàn)便秘的情況，此時患者應(yīng)多喝水，并且進(jìn)食易消化的食物，同時要規(guī)律飲食。
3、由于攝入微量元素過少，也是會造成指甲異常的現(xiàn)象，指甲除了白點(diǎn)之外，也會呈線條狀。
預(yù)防指甲上有白斑的方法
1、注意飲食均衡與食品衛(wèi)生，多進(jìn)食貝殼類、黃豆、牛乳、牛肉等富含鈣的食物，多攝入牡蠣、板栗、核桃等富含鋅的食物。同時，不可抽煙喝酒以及大量喝咖啡，忌辛辣油膩食物。
2、可多曬太陽，有助于鈣的吸收，另外，可每日進(jìn)行兩小時的戶外活動。增強(qiáng)體質(zhì)的同時，還可提高機(jī)體免疫力。
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