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如何治療肩周炎

肩周炎是指肩關(guān)節(jié)活動不便和肩關(guān)節(jié)疼痛為主要癥狀表現(xiàn)的一種病癥,肩周炎的發(fā)病群體在五十歲左右的女性為主,體力勞動者容易患肩周炎,肩周炎又叫五十肩和凝肩,如果肩周炎不及時治療,會影響到正常的肩關(guān)節(jié)的功能活動,會出現(xiàn)不同程度的三角肌萎縮。

肩周炎的治療方法

1、在醫(yī)院進行詳細的檢查,根據(jù)醫(yī)生開的藥物,進行治療,特點為保守治療的方式,口服消炎和鎮(zhèn)痛類的藥物,采用物理治療的手法,主要以自我按摩和按摩推拿的方式來緩解肩周炎的疼痛。

2、按摩的手法比較考究,采用自我按摩,用拇指或手掌的健側(cè)一邊,按揉肩關(guān)節(jié)側(cè)部和前部的疼痛處,其余的手指按壓上臂肌肉,用拍打法來進行按摩,每天一次按摩,堅持一到兩個月,可緩解肩周炎。

肩周炎的表現(xiàn)癥狀

1、在肩關(guān)節(jié)的周圍會感受到明顯的壓痛點,比較多的在肱二頭肌和長頭肌腱的內(nèi)溝處,肩峰的岡上肌附著點和下滑囊處。

2、肩周炎的患者會怕冷,肩部不能受風吹,還會出現(xiàn)肌肉萎縮和痙攣,肩日常伴有疼痛感,肩關(guān)節(jié)的活動功能受限制,不能做正常的肩部運動。

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