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崔曉明 主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院 骨科
腰痛是臨床非常常見的癥狀，大部分患者以腰部一側或者兩側的疼痛為主，經常會牽連到腿部，引起腿部疼痛，并伴隨外感或者內傷癥狀。主要可采用手術治療和非手術治療兩種方法治療腰痛，非手術治療方法主要采用止痛藥物和局部封閉進行治療，而進行手術治療前應先前往專業(yè)醫(yī)院接受檢查，由專業(yè)醫(yī)生進行手術。
腰痛的原因
1、由于脊柱與肌肉疾病導致腰部骨質增生、椎間盤突出癥、腰椎肥大、腰部骨折、腰肌勞損、強直性脊柱炎等都可引起腰痛。2、由于泌尿系統(tǒng)受到感染和泌尿系統(tǒng)結石等疾病都會引起腰痛的出現(xiàn)。
3、由于患了宮頸炎、輸卵管炎、盆腔炎、慢性附件炎、結締組織炎癥等疾病也極易引發(fā)腰痛。
預防腰痛的措施
1、注意生活習慣，避免腰腿受涼，另外，不可過于疲勞。
2、注意平時的站姿和坐姿，減少彎腰，挺胸抬頭，保持腰部平直。同時，也不可長時間保持同一姿勢，適當進行腰背部活動，可緩解腰背肌肉疲勞。
3、注意避免用腰過度的鍛煉，適當的運動健身，避免造成椎間盤突出。
4、注意飲食均衡與食品衛(wèi)生，多進食富含蛋白質、維生素含量的食物，不可抽煙喝酒以及大量喝咖啡。
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