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徐剛 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 泌尿外科
精子活力，一般指的是男性的精液中呈前進(jìn)運(yùn)動(dòng)精子所占的百分率。只有具有前進(jìn)運(yùn)動(dòng)的精子才可能有正常的受精能力和生存能力，所以精子的活力與雌性受胎率相關(guān)聯(lián)。有一些精子活力會(huì)變低，從而影響雌性受胎。精子活力低往往與日常生活有聯(lián)系，經(jīng)常性抽煙喝酒的人精子活力會(huì)變得比較弱，經(jīng)常性久坐的人也會(huì)導(dǎo)致精子活力低的癥狀。
精子活力低的原因有哪些
1、一些比較喜歡吸煙喝酒的人，會(huì)傷害到精子，從而使精子活力變低，也會(huì)減低精子的生殖功能，引起染色體出現(xiàn)異常的現(xiàn)象，導(dǎo)致出現(xiàn)胎兒發(fā)育不良或者是出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象。
2、長(zhǎng)時(shí)間接觸一些藥物會(huì)阻礙精子的生長(zhǎng)，從而導(dǎo)致精子活力變低。
3、人體缺乏維生素會(huì)引起精子活力變低。比如缺鋅、缺硒。
4、有時(shí)候生殖系統(tǒng)被感染上了細(xì)菌病毒，也會(huì)影響精子的活力以及生長(zhǎng)能力。
5、一些男性比較喜歡吃辛辣的食物、蒸桑拿、久坐不動(dòng)、洗比較熱的水會(huì)導(dǎo)致精子的活力變低。如果穿比較緊的牛仔褲或者是在高溫輻射比較強(qiáng)的環(huán)境下工作，也會(huì)導(dǎo)致精子活力變低。
精子活力低應(yīng)該怎么辦
1、盡量戒掉吸煙喝酒的習(xí)慣。
2、可以含鋅元素比較多的食物，比如蝦等。
3、平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，避免不良因素的接觸。
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