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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后漲奶是大多數(shù)孕婦在生產(chǎn)之后出現(xiàn)的一種癥狀,主要原因是女性的乳房中積蓄了過(guò)多的乳汁或者乳腺管出現(xiàn)了堵塞導(dǎo)致乳房出現(xiàn)發(fā)漲的現(xiàn)象,一般還會(huì)伴隨出現(xiàn)乳房疼痛的現(xiàn)象。此外,部分女性還會(huì)出現(xiàn)明顯的乳房凹陷現(xiàn)象,給產(chǎn)婦帶來(lái)強(qiáng)烈的不適感,對(duì)產(chǎn)后哺乳也會(huì)產(chǎn)生一定的影響。
產(chǎn)后漲奶的緩解方法
1、對(duì)乳房進(jìn)行熱敷:熱敷出現(xiàn)脹痛的乳房可以有效疏通乳房中的腫塊,促進(jìn)乳房循環(huán)。但是建議熱敷的溫度不宜過(guò)高,以免對(duì)乳房處柔嫩的皮膚產(chǎn)生燙傷。
2、按摩乳房:對(duì)乳房脹痛的部位進(jìn)行按摩可以有效緩解疼痛感,同時(shí)可以促進(jìn)乳汁排出。
3、借助吸奶器:乳房脹痛得嚴(yán)重切通過(guò)熱敷和按摩沒(méi)有得到緩解時(shí),可以借助吸奶器幫助乳房排出多余乳汁,緩解疼痛。
預(yù)防產(chǎn)后漲奶的方法
1、及時(shí)排出積蓄的乳汁,疏通乳腺管。喂奶后用按摩等手法及時(shí)排出多余的乳汁,避免乳腺管出現(xiàn)堵塞造成乳房脹痛。
2、堅(jiān)持哺乳,不要突然終止喂奶。進(jìn)行母乳喂養(yǎng)可以促進(jìn)乳房的循環(huán),同時(shí)能有效防止產(chǎn)后漲奶現(xiàn)象的出現(xiàn)。
3、及時(shí)治療乳頭皴裂。乳頭出現(xiàn)皴裂時(shí)要及時(shí)進(jìn)行治療,以免引起細(xì)菌侵入乳房,引起乳腺炎,造成乳房脹痛。
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