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徐先明 主任醫(yī)師 上海市第一人民醫(yī)院 婦產科
眾所周知，對于老一輩的人來說，產后一定是不能受涼、吹風的，洗澡和洗頭更是不可能做的事情。但是現在已經進入了新時代，一定要改變老舊的觀念，做到科學坐月子。而且產后及時清潔自己的頭發(fā)和身體還能避免細菌感染，這對于女性身體是有益的。但是女性洗頭前一定要熟知相關事項才可。
一、產后幾天可以洗頭
雖然說要科學坐月子，但是并不代表女性分娩完即能洗頭，這還需要根據女性的生產方式來決定。對于順產的女性來說，一般建議產后一周再洗頭；對于剖腹產的女性來說，則需要考慮到自己傷口的恢復，如果傷口恢復情況良好，則建議在產后兩周洗頭即可。若傷口恢復的情況不理想，延遲幾天便可。
二、產后洗頭的注意事項
1、時間。一般情況下，為了保證產婦的健康以及不受涼，建議產后女性在下午時分洗頭最佳，這時相對來說氣溫較高。
2、水溫。產后女女在洗頭時，一定要控制好水的溫度。不能太涼，以免造成身體損傷，建議水溫控制在四十度最佳。
3、洗頭時間不宜過長。產后女性在洗頭時，切忌清洗時間過長，必竟產后女性身體還比較虛弱，建議控制在五分鐘。
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