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何宗全 主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院 肝膽胰外科
脂肪肝是指肝臟的病變，是由于多種原因引起的肝臟細(xì)胞內(nèi)脂肪積累過(guò)多而出現(xiàn)的肝臟病變。脂肪肝的表現(xiàn)癥狀包括食欲不振、惡心嘔吐和右上腹隱痛等，嚴(yán)重的脂肪肝會(huì)造成肝臟功能的下降和肝纖維化，甚至是肝癌。脂肪肝患者要適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和增加體育鍛煉來(lái)改善和預(yù)防脂肪肝。
引起脂肪肝的原因
1、由于營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的身體不能合成載脂蛋白，缺乏蛋白質(zhì)的生成，導(dǎo)致甘油三酯積存在肝臟內(nèi)，進(jìn)而引起脂肪肝。
2、有長(zhǎng)期飲酒的人容易患上酒精性脂肪肝；肥胖和重度肥胖的人患脂肪肝的幾率更高；過(guò)度節(jié)食和禁食的人容易損傷肝細(xì)胞，引起脂肪肝。
3、對(duì)于本身患有細(xì)菌性肺炎、結(jié)核和敗血癥患者的人容易發(fā)生脂肪肝，長(zhǎng)期處于高熱量、高糖的飲食習(xí)慣的人群也容易患上脂肪肝。
如何預(yù)防和治療脂肪肝
1、要加強(qiáng)體育鍛煉，做有氧運(yùn)動(dòng)，例如游泳、慢跑和瑜伽等，能加速身體脂肪的燃燒，減少體重和脂肪量。
2、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充硒元素，能讓肝臟中的過(guò)氧化酶的活性達(dá)到正常的水平，能起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用。
3、適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，注意要低脂肪、低糖和高維生素、高蛋白質(zhì)攝入，睡前不加餐，不吃零食。
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四川省腫瘤醫(yī)院 腹部放療1區(qū)（肝膽胰、胃結(jié)直腸學(xué)組）
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導(dǎo)致脂肪肝形成的原因
脂肪肝又叫脂肪性肝病，指的是由各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變，主要的病理特征是肝細(xì)胞彌漫性脂肪變，臨床的癥狀表現(xiàn)包括右上腹部有不適感、身體乏力和食欲不佳等，根據(jù)肝細(xì)胞脂肪變的程度，脂肪肝可分... 詳細(xì)»
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脂肪肝
現(xiàn)代人的營(yíng)養(yǎng)條件普遍得到改善，不過(guò)有相當(dāng)一部分的人群，由于長(zhǎng)期大魚大肉，并且沒有養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，脂肪肝便找上門來(lái)。這為我們敲醒了警鐘，要及時(shí)調(diào)整自己的飲食習(xí)慣與生活作息，否則很有可能會(huì)發(fā)展為肝硬化。 詳細(xì)»
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重度脂肪肝形成原因
重度脂肪肝是由各種外因及內(nèi)因造成的脂肪過(guò)量堆積，在醫(yī)學(xué)上把肝臟脂肪含量超過(guò)5%的堆積稱之為脂肪肝，脂肪肝超過(guò)10%就是中度脂肪肝，超過(guò)25%為重度脂肪肝，其嚴(yán)重程度會(huì)導(dǎo)致肝硬化，從而患癌，因此重度脂肪... 詳細(xì)»
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