作為現(xiàn)代人,這個時代的人類也有著這個時代所特有的標志,即現(xiàn)代病。最常見的就是低血壓、高血壓、低血糖、高血糖等等。按理來說,這些病是不應(yīng)該會出現(xiàn)的。事實上,卻是真實存在著。有說法稱,低血壓的時候吃點阿膠,這真的有用嗎?
一、血壓低可以吃阿膠嗎?
阿膠是一種具有補血養(yǎng)陰作用的中藥,并沒有確切的說法是阿膠可以針對性醫(yī)治低血壓的。應(yīng)該是大家傾向于把阿膠看成是一種補品,因而才會覺得它可以醫(yī)治低血壓,事實卻不是這樣的。
醫(yī)生的建議是,如果只是輕微的低血壓,并沒有表現(xiàn)出明顯的臨床癥狀,就可以不用去進行專門的醫(yī)治。平時只要多注意一些,比如多參加體育運動、增加人體對鹽分的攝入、日常多喝水等,都是有助于改善低血壓癥狀的。
雖然阿膠并不是針對性治療低血壓的,但它可以作為輔助的食療材料。因為低血壓是由于氣虛、血虛、腎虛等原因?qū)е碌模R床表現(xiàn)為頭暈、乏力、心慌、氣短等。同樣的,阿膠具有補血的作用,當病因是氣血兩虛時,可以服用復(fù)方阿膠漿及其他阿膠的產(chǎn)品,其中,以復(fù)方阿膠漿的效果最好?,F(xiàn)代動物藥理實驗表明,東阿阿膠可以擴充血容量,有效升高休克動物的血壓,還可以增強抗應(yīng)激、抗休克的能力。失血性休克和低血壓患者均可服用。
二、治療低血壓的方法有哪些?
低血壓的治療,可以從補充營養(yǎng)的這個角度切入。
1、日常飲食以高營養(yǎng)、易消化、富含維生素為主。
2、給身體適當?shù)难a充維生素C。
3、可以攝入適當?shù)目Х?、可可、濃茶等能夠提高中樞神?jīng)系統(tǒng)興奮性的飲品,它們能夠改善血管的舒縮中樞功能,提高血壓。但是不能過量,否則會對身體造成傷害。
4、有條件的話,也可以試試蜂蜜和蜂王漿。對身體也有好處。
5、此外,除了飲食要注意,運動也是必不可少的。太極拳、氣功等舒緩性質(zhì)的運動也可以改善心肺功能,提高血壓。
6、避免長期熬夜和過度勞累。好好休息才能獲得一個好的身體,以上的種種舉措才有可以實施的可能。
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王欣 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
血壓低可以吃阿膠嗎
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
血壓低可以吃阿膠糕嗎
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王欣 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
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楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
血壓低吃啥好
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
三七粉低血壓低可以吃嗎
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