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李進(jìn) 主治醫(yī)師 臨沂市人民醫(yī)院 骨科
關(guān)節(jié)錯(cuò)位,一般是由于外力的作用導(dǎo)致了關(guān)節(jié)的錯(cuò)位,是不會(huì)自己恢復(fù)的,必須要借助外力的作用。如果是頸部輕微的小關(guān)節(jié)錯(cuò)位,沒有明顯的疼痛酸脹感是不需要太在意的。但是,如果是其它部位的關(guān)節(jié)錯(cuò)位并伴有明顯的疼痛感或者是移位,需要前往正規(guī)醫(yī)院讓醫(yī)生來診斷使用手法復(fù)位。
一、關(guān)節(jié)錯(cuò)位的常見類型
1、關(guān)節(jié)錯(cuò)位最常見的是頸部小關(guān)節(jié)錯(cuò)位,轉(zhuǎn)頭時(shí)會(huì)聽到輕微的響聲。嚴(yán)重者會(huì)伴有頭暈?zāi)X脹,頸部酸痛,活動(dòng)受限無法正常低頭抬頭等。
2、腰部關(guān)節(jié)錯(cuò)位,常見于久坐,久站的人。長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),肌肉處于緊張狀態(tài),導(dǎo)致了關(guān)節(jié)的輕微移位。
3、其它部位的關(guān)節(jié)錯(cuò)位,比如外傷導(dǎo)致的肩鎖關(guān)節(jié)錯(cuò)位,伴有疼痛感,有局部隆起畸形。這些必須引起重視,要前往醫(yī)院進(jìn)行治療。
二、關(guān)節(jié)錯(cuò)位的處理方法
1、關(guān)節(jié)錯(cuò)位的常規(guī)治療方法是手法復(fù)位,按摩放松肌肉后將關(guān)節(jié)移回原來的位置,無疼痛感。外力導(dǎo)致的錯(cuò)位需要拍片確定錯(cuò)位情況,才能進(jìn)行復(fù)位,復(fù)位之后特殊部位需要加以固定
2、在疼痛部位擦涂活血化瘀的藥物,消除疼痛感。
3、較嚴(yán)重者復(fù)位以后需要使用物理康復(fù)治療,注意休息。
三、關(guān)節(jié)錯(cuò)位的注意事項(xiàng)
部分患者是習(xí)慣性錯(cuò)位,由于關(guān)節(jié)與關(guān)節(jié)囊,韌帶變得松弛,關(guān)節(jié)穩(wěn)定性被破壞。還有部分患者是由于經(jīng)常性復(fù)位,破壞了關(guān)節(jié)穩(wěn)定性形成習(xí)慣性錯(cuò)位。所以,需要保證足夠的運(yùn)動(dòng)量,經(jīng)常參加體育鍛煉。不要久坐久站,要經(jīng)常更換姿勢(shì),舒展筋骨,減少自身原因?qū)е碌腻e(cuò)位。傷筋動(dòng)骨一百天,外力導(dǎo)致的錯(cuò)位更要加以重視。
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