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運(yùn)動(dòng)性猝死的急救與預(yù)防措施

運(yùn)動(dòng)性猝死是指在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中或運(yùn)動(dòng)后6小時(shí)內(nèi)即刻出現(xiàn)癥狀,發(fā)生的非創(chuàng)傷性意外死亡。主要是由于過(guò)量的運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致的死亡,但運(yùn)動(dòng)性猝死并不是由單一原因所導(dǎo)致的,而是由運(yùn)動(dòng)和潛在的心臟病共同引起的致死性心律失常所致。運(yùn)動(dòng)性猝死多見(jiàn)心源性猝死類型,人在運(yùn)動(dòng)后,心跳加速可導(dǎo)致心舒張期縮短、血液流入冠狀動(dòng)脈的時(shí)間變短,容易導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈痙攣而引發(fā)猝死。因此人在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,一定要加強(qiáng)預(yù)防,避免出現(xiàn)此種情況。

運(yùn)動(dòng)性猝死的急救措施

1、當(dāng)身邊有人出現(xiàn)猝死情況后,在場(chǎng)的人要立即進(jìn)行搶救。首先要判斷患者的意識(shí)和呼吸,如果患者無(wú)意識(shí)、無(wú)呼吸或呈瀕死嘆息樣呼吸,應(yīng)立刻撥打120。

2、在等待120過(guò)程中應(yīng)進(jìn)行心臟急救措施,將一只手的掌根放在患者胸部的中央,將另一只手的掌根置于第一只手上。按壓時(shí)雙肘須伸直,垂直向下用力按壓。心臟按壓后還應(yīng)在開(kāi)放氣道的前提下進(jìn)行口對(duì)口等人工呼吸,并等待救護(hù)車的到來(lái)。

運(yùn)動(dòng)性猝死的預(yù)防措施

1、參加運(yùn)動(dòng)或比賽前應(yīng)進(jìn)行嚴(yán)格體格檢查,患有心臟疾病的患者應(yīng)注意避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。

2、密切觀察運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)的各種癥狀,若運(yùn)動(dòng)中發(fā)生暈厥、心絞痛、胸悶、胸部壓迫感、眩暈、頭痛、極度疲乏等,應(yīng)及時(shí)停止運(yùn)動(dòng),調(diào)整狀態(tài)。

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