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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
腰肌勞損又叫腰臀肌筋膜炎、慢性下腰損傷、功能性腰痛等,是發(fā)生在腰部肌肉和附著點(diǎn)筋膜的慢性損傷性炎癥,是比較常見(jiàn)的腰部疾病之一。腰肌勞損發(fā)病因素較多,并且病期容易反反復(fù)復(fù),日積月累,可能造成肌纖維變性,形成纖維索條、瘢痕或粘連,造成長(zhǎng)期慢性腰背痛。
一、腰肌勞損的原因
1、腰部扭傷之后處理方法不當(dāng)或者治療不夠及時(shí),以及長(zhǎng)期反復(fù)的腰肌勞損都可能導(dǎo)致腰肌勞損。
2、長(zhǎng)期過(guò)度腰部運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,包括長(zhǎng)時(shí)間的坐、站、彎腰、手持重物、抬物等,都可能使腰肌處于高張力的狀態(tài),久而久之形成慢性腰肌勞損。
3、腰肌勞損的發(fā)生跟環(huán)境、氣候也有一定關(guān)系,氣溫過(guò)低或者濕度太大,都能可促發(fā)或加重腰肌勞損。
二、腰肌勞損怎么治療
1、避免過(guò)度勞累、積極矯正不良的體位。
2、適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌的鍛煉,以防止肌肉張力失調(diào)。
3、另外針灸、推拿以及理療和按摩等舒筋活血療法,可以有效的緩解腰肌勞損的疼痛感。
4、腰肌勞損疼痛比較嚴(yán)重的患者,可以口服非甾體抗炎藥或者注射皮質(zhì)類(lèi)固醇,同時(shí)局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解癥狀。
5、腰肌勞損患者一般不需手術(shù)治療,手術(shù)可能會(huì)加重癥狀。
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
腰肌勞損的癥狀
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
腰肌勞損+腎虛
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
腎虛腰肌勞損
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腰肌勞損的癥狀
腰肌勞損是可以治療好的,但是要注意方法以及平時(shí)的護(hù)理,患有腰肌勞損的人會(huì)出現(xiàn)腰部乏力、運(yùn)動(dòng)障礙、腰部存在壓痛的感覺(jué)、不能彎腰工作等癥狀,治療方法可以采用理療以及熱敷、藥物治療以及改正不良習(xí)慣進(jìn)行,長(zhǎng)期... 詳細(xì)»
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治療腰肌勞損
腰肌勞損,指功能性腰痛,又稱慢性下腰損傷,是腰痛最常見(jiàn)的原因之一。腰肌勞損的主要癥狀表現(xiàn)為腰部脹痛、酸痛,且反復(fù)發(fā)作,受到氣候變化和勞累程度的影響。腰肌勞損是一種多發(fā)病,發(fā)病的因素多樣,發(fā)病時(shí)間過(guò)長(zhǎng),... 詳細(xì)»
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腰肌勞損的癥狀
腰肌勞損也叫腰臀肌筋膜炎、功能性腰痛、慢性下腰損傷等,主要是腰部肌肉及筋膜或骨膜的損傷性炎癥,是比較常見(jiàn)的腰痛原因之一。主要癥狀腰部或腰骶部疼痛或酸痛和脹痛。如果治療不及時(shí)可使肌纖維變性造成長(zhǎng)期慢性腰... 詳細(xì)»
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誘發(fā)腰肌勞損的原因有哪些
誘發(fā)腰肌勞損通常是腰肌過(guò)度疲勞引起的,還可能是韌帶損傷、筋膜炎等原因?qū)е碌?,?yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。1、腰肌過(guò)度疲勞:如果患者長(zhǎng)時(shí)間勞作得不到休息,或者是久坐時(shí)姿勢(shì)不良,容易導(dǎo)致腰肌過(guò)度疲勞。如果長(zhǎng)時(shí)間勞累或... 詳細(xì)»