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產(chǎn)后抑郁癥怎么治

產(chǎn)后抑郁主要是指生完孩子之后,出現(xiàn)情緒低落、消極悲觀、郁郁寡歡,焦慮等癥狀,產(chǎn)后抑郁是很常見的,產(chǎn)后抑郁的治療需要積極進(jìn)行心理治療,要對病人進(jìn)行合理的開導(dǎo),盡量避免使用藥物治療,藥物對身體的傷害是比較大的,尤其是哺乳期女性。

抑郁的癥狀

1、抑郁心境程度不同,可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀和絕望。病人感到沉重,無聊,不快樂,痛苦,無法自救。有些病人也有焦慮,興奮,緊張。

2、消極悲觀:內(nèi)心很痛苦,悲觀,絕望,覺得生活是一種負(fù)擔(dān),不值得懷舊,為了解脫而死,會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的自殺念頭和行為。

3、軀體或生物學(xué)癥狀:抑郁癥患者常有食欲不振、體重下降、睡眠障礙、性功能障礙和情緒晝夜波動(dòng)等生物學(xué)癥狀。

產(chǎn)后抑郁怎么辦

1、對于患有產(chǎn)后抑郁癥的孕婦,最重要的是心理治療,盡量避免一些藥物治療,這會(huì)對女性身體造成傷害,并且服藥后不能再正常喂養(yǎng)孩子。當(dāng)然,產(chǎn)后抑郁癥的心理治療也可分為多種方法。

2、合理引導(dǎo)患者的心理狀態(tài),鼓勵(lì)、安慰、支持患者的思想,了解和認(rèn)同患者的做法,不要總是強(qiáng)加干預(yù),不利于病情的恢復(fù)。

3、雖然產(chǎn)后抑郁癥患者不愿與他人溝通,但在心理治療中,應(yīng)多注意鼓勵(lì)抑郁產(chǎn)婦多與家人或朋友交談,使其自信心也更高。

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