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女人刮痧的好處和壞處

王廷科
王廷科 主治醫(yī)師

江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科

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女人刮痧可以起到活血通絡(luò)止痛,溫經(jīng)等作用,特別適合于氣滯血瘀的患者,以及有宮寒的情況。刮痧可以改善氣血運行,溫陽通脈,益氣養(yǎng)血等效果,對于虛寒體質(zhì)以及濕熱體質(zhì)都是有好處的。

但是刮痧以后一般不能吃生冷的食物,不建議吹到冷風(fēng),吃生冷的食物或者吹冷風(fēng),容易使脾胃受涼或者感受外邪,出現(xiàn)腹瀉,腹痛,惡寒發(fā)熱等癥狀。

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