脾胃虛弱怎么按摩
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
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脾胃虛弱可以按摩一些具有健脾胃，強(qiáng)身健體的穴位，比如上脘、中脘、血海穴、豐隆穴、陰陵泉穴、足三里穴，涌泉穴，脾腧穴，胃腧穴等。一般每天可以按摩200到300次，反復(fù)刺激這些穴位，可以健脾益胃、強(qiáng)身健體、改善消化功能。
另外，還可以配合健脾胃的藥物來(lái)治療，比如健脾丸、人參健脾片等等，脾胃虛弱的人，飲食上平時(shí)不能吃生冷的食物。
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