不小心吃了回奶的食物怎么辦
不小心吃了回奶的食物需要根據(jù)具體情況合理調(diào)理。
偶爾吃一次回奶食物影響不大，不會(huì)導(dǎo)致奶水減少，可以觀察看看，不用進(jìn)行特殊治療。如果吃的回奶食物比較多，并且出現(xiàn)奶水減少，需要多喝水，加速食物在體內(nèi)排泄，同時(shí)建議多喝雞湯、魚湯等促進(jìn)奶水分泌的食物，可以改善奶水的情況。
在哺乳期需要放松心情，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，不能吃回奶的食物和藥物，以免引起奶水減少。
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