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高血糖孕婦能吃蕎麥面嗎

張延新
張延新 副主任醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科

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高血糖孕婦是能吃蕎麥面的。

蕎麥面是屬于低糖低脂類食物,所以說高血糖孕婦是能吃的。高血糖孕婦由于血糖比較高,飲食要注意避免食用含糖量特別高的食物,要注意少量多餐,適當運動。食物要注意選擇能量比較低、膳食纖維比較高的雜糧蔬菜等。

可以吃蕎麥面做的煎餅燒餅等,但是盡量不要吃蕎麥面做的稀飯,否則有可能導(dǎo)致血糖波動太快。

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