女人缺鈣與皮膚有什么聯(lián)系呢
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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女人缺鈣可能會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢，容易造成皮膚感染，容易過敏，同時(shí)皮膚沒有光澤，面色發(fā)黃等；另外女性患者缺鈣的話，還容易出現(xiàn)腰背酸痛、腿部抽筋，還有可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等癥狀。
患者一定要引起重視，平時(shí)注意加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，做到營養(yǎng)均衡、飲食多樣化；同時(shí)注意補(bǔ)鈣，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｄ獭㈦u蛋、瘦肉、蝦、魚、海帶、紫菜等食物，也可以同時(shí)補(bǔ)充維生素，能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，提高抵抗力。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會(huì)怎樣
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缺鈣后果
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缺鈣的癥狀
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