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女人缺鈣與皮膚有什么聯(lián)系呢

陸斌
陸斌 主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科

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女人缺鈣可能會導(dǎo)致皮膚瘙癢,容易造成皮膚感染,容易過敏,同時皮膚沒有光澤,面色發(fā)黃等;另外女性患者缺鈣的話,還容易出現(xiàn)腰背酸痛、腿部抽筋,還有可能會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等癥狀。

患者一定要引起重視,平時注意加強飲食營養(yǎng),做到營養(yǎng)均衡、飲食多樣化;同時注意補鈣,可以適當?shù)某砸恍┡D?、雞蛋、瘦肉、蝦、魚、海帶、紫菜等食物,也可以同時補充維生素,能夠促進鈣質(zhì)的吸收,提高抵抗力。

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