絕經(jīng)后腿麻缺鈣應(yīng)該怎么辦
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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絕經(jīng)之后出現(xiàn)腿麻缺鈣，主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)或者是激素紊亂所引起，患者可以：
1、適當(dāng)?shù)某砸恍┖}豐富的食物，比如豆制品、牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦等都可以。
2、也可以口服一些激素類的藥物進(jìn)行治療。
3、平時(shí)也可以配合醫(yī)生補(bǔ)充鈣片進(jìn)行治療。
4、在日常生活當(dāng)中一定要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，提高抵抗力。
5、如果腿麻情況嚴(yán)重的話，可以去醫(yī)院拍個(gè)片子檢查一下，也可以適當(dāng)?shù)木植繜岱?、按摩緩解癥狀。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會(huì)怎樣
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缺鈣后果
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缺鈣的癥狀
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