缺鈣能不能長個兒
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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一般情況下，缺鈣對患者的正常生長發(fā)育都會受到相應的影響，所以，缺鈣對長個也會有影響的。
如果正處于發(fā)育時期的兒童或者是青少年有缺鈣的情況，一定要及時的補鈣，可以多吃含鈣豐富的食物；也可以在醫(yī)生的指導下口服鈣劑進行補充。
平時一定要注意多曬太陽，適當?shù)倪M行戶外活動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，也可以多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素，也能夠促進鈣質(zhì)的吸收。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會怎樣
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缺鈣后果
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缺鈣的癥狀
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