脾虛和胃火都有怎么辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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脾虛和胃火都有，可以選擇藥物同時(shí)治療。
脾胃虛弱的人在飲食方面盡量要以清淡為主，不要吃辛辣刺激生冷過(guò)于油膩的食物，不然不利于脾胃的恢復(fù)，還有可能會(huì)引起胃火加重。飲食方面要及時(shí)調(diào)整，而且每一餐都不要吃得過(guò)飽可以少食多餐，吃飯的時(shí)候要吃一些容易消化吸收的食物，并且要細(xì)嚼慢咽，才能減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，有利于消化吸收與代謝，胃火比較嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢珱鲂缘氖澄?，但是也不要吃得過(guò)多，不然就會(huì)引起脾虛的加重。
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