肝陰虛通過(guò)食療可以恢復(fù)正常嗎
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劉延浩 主治醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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肝陰虛的患者通過(guò)食療可以調(diào)理到正常。
肝陰虛的患者會(huì)表現(xiàn)為眼干、眼澀的癥狀。中醫(yī)有肝腎同源的說(shuō)法，腎陰為一身陰液之根本，所以肝陰虛的患者要應(yīng)用滋補(bǔ)肝腎之陰的藥物或者食物進(jìn)行調(diào)理。肝陰虛的患者在平時(shí)煮粥的時(shí)候可以放一些枸杞子、山藥、黑豆，有很好的滋補(bǔ)肝腎之陰的作用。
平時(shí)注意生活作息要有規(guī)律，不要熬夜，熬夜容易耗傷人體肝腎的陰津，會(huì)加重肝陰虛的癥狀，不利于肝陰虛的調(diào)理。通過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理，肝陰虛是可以恢復(fù)正常的。
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