遇冷手抽筋需要注意什么
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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遇冷手抽筋的患者，平時(shí)要注意手部保暖，避免接觸冷水，避免風(fēng)寒刺激。同時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)手部，但要避免手部運(yùn)動(dòng)過(guò)度。
出現(xiàn)遇冷手抽筋的癥狀，要找出引起手抽筋的原因，根據(jù)病因進(jìn)行治療。手抽筋可能是由于缺鈣引起的，也有可能是由于過(guò)度勞累引起的。
如果是由于缺鈣引起的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑，飲食要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣豐富的食物。如果是由于過(guò)度勞累引起的，平時(shí)要注意休息，避免勞累，可以通過(guò)按摩或者熱敷的方法進(jìn)行治療。
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