腿抽筋每天需要注意哪些問題
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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腿抽筋主要考慮是由于缺鈣所引起的，每天需要注意以下的問題：
第一，建議患者在日常飲食當(dāng)中應(yīng)食用富含有鈣的食物，例如雞蛋、牛奶、核桃等。
第二，出現(xiàn)腿抽筋，還應(yīng)建議患者每天應(yīng)多曬太陽，多進(jìn)行體育活動，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，增加鈣的吸收。
第三，如果頻繁出現(xiàn)腿抽筋，建議到醫(yī)院就診，在醫(yī)師的指導(dǎo)下可服用鈣片等藥物糾正缺鈣。
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