頻繁腿抽筋平時(shí)注意些什么呢
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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頻繁腿抽筋，平時(shí)要注意多補(bǔ)充鈣劑，另外就是避免過(guò)度勞累、防止受涼。
因?yàn)閯诶圻^(guò)度以后，腿部的肌肉代謝產(chǎn)物增多，這些代謝產(chǎn)物不能順利的排泄出去，就會(huì)導(dǎo)致抽筋。腿部受涼以后，局部血液循環(huán)不良，導(dǎo)致神經(jīng)肌肉缺乏營(yíng)養(yǎng)，也有可能會(huì)引起抽筋。
所以頻繁腿抽筋的患者，平時(shí)要多注意補(bǔ)充鈣劑，并且要注意防止受涼和過(guò)度勞累。頻繁腿抽筋可以到醫(yī)院做電解質(zhì)檢查，看看有沒(méi)有缺鈣。檢查下肢血管，看有沒(méi)有血管狹窄等。
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