抗疲勞藥酒有用嗎
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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不同中藥調(diào)制的藥酒有不同的功效，根據(jù)自身的情況，少量的飲用是有一定效果的，可以有效的緩解疲勞，提高機(jī)體的免疫力和抵抗力。但是，不可以一次性地大量飲用。如果是不對(duì)癥的飲用，對(duì)身體也是有害。
抗疲勞的藥酒都屬于勁酒，飲用后可以有效的緩解疲勞，保持興奮性，提高興奮狀態(tài)；還有一定的驅(qū)寒保暖的作用，如果體質(zhì)較為虛弱的人不建議飲用。
在平時(shí)日常生活中要合理的安排作息、飲食，不要過(guò)度的吸煙、喝酒，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，多曬太陽(yáng)，提高機(jī)體的抵抗力和免疫力。
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