乳腺增生的穴位按摩哪里比較好
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韓鵬飛 主治醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院 乳腺外科
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乳腺增生按摩的穴位是：太沖、行間、足三里、庫(kù)房穴、乳根穴、膻中穴。
除了按摩以外，還要保持情緒穩(wěn)定，少生氣，心情愉快。在按摩的時(shí)候要?jiǎng)幼鬏p柔，避免用力過(guò)度，以免造成不適感，有可能會(huì)影響到效果，可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院在醫(yī)生的幫助下按摩，按摩的時(shí)候需要做好保暖，防止受涼，有利于緩解不適感。
禁止濫用避孕藥，避免人工流產(chǎn)，避免情緒過(guò)于激動(dòng)。不要穿太緊的，穿戴舒適的文胸，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。在飲食和心理上都要注意調(diào)節(jié)，從而達(dá)到理想的效果。
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