做完俯臥撐后手肘關(guān)節(jié)處疼痛是什么原因
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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一般做完俯臥撐后手肘關(guān)節(jié)處疼痛，通常都是由于患者劇烈運(yùn)動(dòng)或者是運(yùn)動(dòng)的姿勢不正確所引起的疼痛。同時(shí)患者出現(xiàn)周圍軟組織或者是韌帶的損傷，也有可能會(huì)出現(xiàn)疼痛。
患者可以通過適當(dāng)?shù)臒岱?、按摩、還有針灸理療的方法來進(jìn)行治療緩解癥狀。如果疼痛情況嚴(yán)重的，也可以配合醫(yī)生通過口服非甾體類消炎止痛的藥物，以及活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。
平時(shí)注意多休息，不要過度勞累，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免局部反復(fù)負(fù)重。
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