脾虛起痘痘咋辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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脾虛起痘痘，可以使用中藥調(diào)理。常用的藥物包括參苓白術(shù)散、健脾丸、六君子湯等。
如果有必要的情況下，還可以配合針灸、刮痧、拔罐等理療方式調(diào)理。在飲食方面也要注意吃清淡些的，比如要吃新鮮的蔬菜和水果，盡量不吃辛辣刺激、過于油膩的食物。平時(shí)可以根據(jù)個(gè)人的身體情況，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體新陳代謝，有助于痘痘的代謝。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，不要長時(shí)間熬夜，也不要過度的勞累，更不要吸煙喝酒。
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