跑步對(duì)肝炎有好處嗎
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鄧項(xiàng)俊 副主任醫(yī)師
六安市人民醫(yī)院 感染科
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肝炎患者不建議做劇烈的運(yùn)動(dòng)，包括跑步，肝炎患者需要注意休息。
清淡飲食，需要多吃新鮮的蔬菜和水果，并且根據(jù)肝功能的情況做適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
如果肝病患者經(jīng)過(guò)治療以后病情是比較平穩(wěn)的，尤其是慢性肝病經(jīng)過(guò)抗病毒治療以后，肝功能是正常的。
這樣的患者可以適當(dāng)?shù)淖鲂w育鍛煉以有氧運(yùn)動(dòng)為主，可以適當(dāng)?shù)目熳呋蚵?，但運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜太長(zhǎng)。
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