來月經(jīng)胸不脹痛正常嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月經(jīng)來潮胸不脹痛，也是正常的。
因為大多數(shù)女性，在來月經(jīng)前胸部會有脹痛感，主要因為在來月經(jīng)之前幾天，體內(nèi)激素水平比較高，在雌激素和孕激素的作用下，會刺激乳腺導管擴張，引起生理性疼痛。等到月經(jīng)來潮后，體內(nèi)激素水平會快速的下降，所以，乳房脹痛情況減輕或消失。
來月經(jīng)期間要注意休息，不能太勞累，更不要做劇烈活動。飲食上要注意清淡一些，不要吃生冷辛辣食物，也不要吃寒性食物和寒性水果，經(jīng)期注意個人衛(wèi)生，禁止性生活。
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