最降血壓的食物有哪些
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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最降血壓的食物其實(shí)是不存在的，高血壓治療方面也不存在食療的方法。但如果飲食不健康，可以影響高血壓的病情，使高血壓難以控制，甚至?xí)l(fā)生高血壓急癥的情況。
對(duì)于血壓沒有太大影響的食物，主要是清淡的食物，要低鹽飲食，多吃綠葉的蔬菜，適當(dāng)?shù)乃?。盡量避免吃各種油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟以及含有高脂肪的食物。
對(duì)于高血壓患者來講，飲食控制是必須的，但也需要增加運(yùn)動(dòng)量，管理好自己的體重。同時(shí)也要配合降壓藥，來進(jìn)行綜合的降壓治療。
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