半夜小腿肌肉抽筋怎么治療
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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出現(xiàn)半夜小腿肌肉抽筋的癥狀，首先要找出引起抽筋的原因。不同的原因，采取的治療措施是不一樣的。
小腿肌肉抽筋可能是由于過度勞累引起的，也有可能是由于缺少微量元素鈣導(dǎo)致的。由于過度勞累引起的，可以不進行特殊治療，加強休息即可，同時可以通過熱敷或者按摩的方法緩解不適。
由于缺少微量元素鈣引起的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣片進行治療。同時，要多攝入含鈣豐富的食物，能夠有效的減少小腿抽筋的頻率，甚至消失。
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