氣虛貧血補(bǔ)什么好
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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氣虛、貧血的患者，要注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、雞蛋、奶制品和豆制品，要注意多吃些豬肝、豬血和牛肝等，可以喝點(diǎn)紅棗蓮子羹、吃點(diǎn)阿膠，都能夠補(bǔ)充氣血。
患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用的十全大補(bǔ)丸和人參歸脾丸，還有健脾生血顆粒，都能很好的調(diào)理貧血和氣虛的癥狀?；颊呖梢杂冒仔g(shù)、甘草、黃芪和茯苓調(diào)理一下。
平時(shí)要注意健康的飲食習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)宜均衡，不能吃些生冷、刺激性的食物，要注意適當(dāng)鍛煉身體，能夠增強(qiáng)體質(zhì)。
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