孕婦孕晚期便秘怎么辦
孕婦孕晚期便秘可以改變飲食習慣、適當活動、有必要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物去改善。
每天要適當?shù)娘嬎嬎軌蚯逑次改c道而減輕便秘,可以吃含膳食纖維比較豐富的食物,比如芹菜、豌豆、大麥、玉米、糙米、紅薯等食物,也能夠減輕便秘的癥狀。孕晚期可以適當?shù)淖邉?,促進胃腸道的蠕動,能夠有減輕便秘的癥狀。
有便意又排不出來,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用開塞露或者甘油栓劑幫助通便。平時要養(yǎng)成良好的排便習慣,孕晚期盡量減少便秘的發(fā)生。
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