孕晚期怎樣清理乳頭
清理乳頭時可以先用熱毛巾熱敷乳房,等到乳頭的污物軟化以后,再用毛巾擦洗。在擦洗時注意,不要用力過猛,免得擦傷皮膚引起感染。
如果有乳頭內(nèi)陷,要用手把乳頭提起進行擦洗,并且每天兩次提拉乳頭,要注意保持乳房乳頭的清潔,每天都要用溫水來進行清洗。清洗完以后要用潤膚膏涂抹乳頭,防止乳頭干裂。
孕婦一定要穿寬松合適的內(nèi)衣、穿純棉質(zhì)的,勤換內(nèi)衣,洗完以后要在日光下暴曬。飲食上注意要清淡,不要吃辛辣刺激、過于油膩的食物。
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