來月經(jīng)吃什么水果
來月經(jīng)可以吃芒果、榴蓮、藍莓、櫻桃等水果。這些水果比較溫性，還含有豐富的鐵元素，能夠有效的改善女性貧血的癥狀。
月經(jīng)來臨之后多吃新鮮的水果，能夠補充豐富的維生素、糖分，有助于體力的恢復，還可以緩解經(jīng)期胃口比較差和便秘的癥狀。可以根據(jù)自己的胃口變化調整飲食的結構，平時還可以吃西瓜、蘋果、桃子等平性的水果，也不會對經(jīng)期造成太大的影響。
但是在經(jīng)期吃水果也要適量，做到飲食均衡，也要多吃富含蛋白質的食品。
-
-
月經(jīng)期時胸痛與月經(jīng)相關嗎
王浩斌
副主任醫(yī)師
-
-
調理月經(jīng)的中藥月經(jīng)期能喝嗎
梁芳
主治醫(yī)師
-
-
調理月經(jīng)的中藥月經(jīng)期能喝嗎
鄧敏端
主任醫(yī)師
-
-
月經(jīng)不調艾灸后不來月經(jīng)怎么回事
李娟
副主任醫(yī)師
-
-
月經(jīng)不調月經(jīng)量少發(fā)黑怎么辦
李娟
副主任醫(yī)師
-
-
來月經(jīng)忌口哪些
朱秀君
主治醫(yī)師
-
-
云南省中醫(yī)醫(yī)院 婦科
擅長： 月經(jīng)病、乳腺病、...
-
-
西寧市第一人民醫(yī)院 婦科
擅長： 擅長：婦科疾病的...
-
-
武漢市中醫(yī)醫(yī)院 漢陽婦科
擅長： 腹腔鏡，宮腔鏡，...
-
-
三亞市人民醫(yī)院 婦科
擅長： 擅長不孕不育診治
-
-
天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 婦科
擅長： 婦科各種疾病的診...
-
-
本溪市中醫(yī)院 婦科
擅長： 擅長治療婦科良惡...
-
-
上饒縣人民醫(yī)院 婦科
擅長： 子宮內膜異位癥、...
-
-
華北石油管理局總醫(yī)院 婦科
擅長： 專業(yè)特長為婦科良...
-
-
月經(jīng)推遲但有月經(jīng)感
患者出現(xiàn)月經(jīng)延后，但有月經(jīng)感，是可以繼續(xù)等待的，但一定要注意查看一下是否是懷孕。... 詳細?
-
-
調理月經(jīng)是在月經(jīng)期還是月經(jīng)后
調理月經(jīng)是在月經(jīng)期還是月經(jīng)后，通常需要根據(jù)月經(jīng)的情況和癥狀來確定。1、月經(jīng)量過多... 詳細?
-
-
月經(jīng)少是月經(jīng)不調嗎
月經(jīng)少不一定是月經(jīng)不調，對于有性生活的女性有可能是懷孕，所以建議到醫(yī)院抽血檢查血... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號