女性胸小怎么變大
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于慶波 主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院 普通外科
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女性胸小變大的方法如下：
1、女性胸部的大小和遺傳因素有很大的關(guān)系，想要變大可以通過食療的方式進(jìn)行改善。注意在日常生活中多吃一些富含膠原蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的食物，例如豬蹄、豆?jié){、豆制品、木瓜、葛根粉、牛奶及雞蛋等。
2、通過堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，尤其是胸部的運(yùn)動(dòng)，例如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，并配合用正確的手法按摩乳房組織，就有助于促進(jìn)胸部的血液循環(huán)能力，達(dá)到乳房發(fā)育的效果。
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