提肛的呼吸方法是什么
-
-
高彥江 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 肛腸外科
查看其他語音
提肛的呼吸方法是在吸氣時(shí)，有意識(shí)的使肛門和會(huì)陰肌肉收縮，在呼氣時(shí)放松肛門和會(huì)陰肌肉。
在進(jìn)行提肛呼吸方法時(shí)要注意要點(diǎn)，吸氣要和提肛同步，呼氣要和放松同步。進(jìn)行調(diào)息時(shí)，姿勢(shì)并沒有特殊的要求。而且在做提肛呼吸時(shí)，需要心無雜念，要用意念來控制。
提肛呼吸方法可以改善脫肛和痔瘡，但不能只通過呼吸方法來治療脫肛和痔瘡。脫肛和痔瘡患者要到醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生，結(jié)合病情輕重進(jìn)行針對(duì)性治療。
-
怎么提肛
-
怎樣擴(kuò)肛
-
-
- 曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)...肛腸外科
怎樣提肛
-
-
-
- 曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)...肛腸外科
肛痿癥狀
-
-
-
- 曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)...肛腸外科
肛周炎嚴(yán)重
-
-
-
- 曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)...肛腸外科
肛萎是什么
-
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 普通外科（肛腸科）
擅長(zhǎng)： 對(duì)普外科常見病、...
-
-
安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)痔瘡，肛裂，...
-
-
漳州市中醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)： 長(zhǎng)期從事肛腸科臨...
-
-
雅安市人民醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)環(huán)狀混合痔，...
-
-
雅安市人民醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)： 在臨床中運(yùn)用古方...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 普通外科（肛腸科）
擅長(zhǎng)： 熟練掌握普外科及...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 普通外科（肛腸科）
擅長(zhǎng)： 普外科常見病的診...
-
-
漳州市中醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)： 長(zhǎng)期從事肛腸科臨...
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)